作者：  转载自：  发布日期：2012-11-20

伊丝美尔化妆品如何快速去除黑眼圈

伊丝美尔 焕采修颜液（原修白隔离液

　饮食习惯去除黑眼圈 ：

　　1、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　2、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

　　3、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　5、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

　　　在平时生活当中的一些不好的生活习惯是造成黑眼圈的一个重要的原因，因此在找寻如何去除黑眼圈方法的同时我们应该注意一天之内喝若干杯冷饮是会导致我们的身体变寒引起血液循环不畅引发黑眼圈产生的原因，因此应该改喝热饮料。用力揉眼睛也是一个不好的习惯，此动作会对我们眼部周围的皮肤产生伤害，因此我们尽量不要做这个动作。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。最后预防黑眼圈的产生我们要养成养成喝温茶的习惯。